進め方・判断に迷っている方向け｜単発の思考整理セッションを行います
できること
プラン概要
一人で考えていると整理しきれない内容を、
話しながら構造化し、次に進める状態を作るためのプランです。
知識やノウハウを一方的にお伝えするというより、
現状・課題・選択肢を整理し、
「今どこをどう進めればいいか」が分かる状態を目指します。
テーマは、仕事、ビジネス、学習など問いません。
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こんな方に向いています
• 何を相談すればいいか、うまく言語化できていない
• 一人で考えていると同じところで止まってしまう
• 判断に迷っていて、客観的な整理役がほしい
• まずは単発で頭の中を整理したい
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単発セッションで行うこと
（60分〜90分）
• 現在の状況・考えていることの整理
• 詰まっているポイントの特定
• 今決めるべきこと／後回しでよいことの切り分け
• 次に進むための選択肢・考える順番の明確化
※断片的な状態でも問題ありません。
※相談テーマが固まっていなくても進められます。
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行わないこと
①専門知識やノウハウのレクチャー
②正解を決めきる伴走やコンサルティング
③課題やタスクを大量に設定すること
※①②が必要な場合は、別途進め方と費用をご相談します。
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価格
• 単発セッション：10,000円〜20,000円
（扱うテーマの重さ・時間に応じて調整）
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継続について（必要な方のみ）
継続をご希望の場合は、
行動科学の考え方を取り入れた進め方設計を行います。
• モチベーションに頼らない仕組み作り
• どんな日でも実行できる行動設計
• 振り返りと微調整を中心としたシンプルな運用
「頑張ればできる前提」ではなく、
今の生活のまま続く形を一緒に作るイメージです。
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進め方
- 単発セッションで現状と論点を整理
- 必要であれば、継続の進め方をご提案
- 合わなければ単発のみで終了
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補足
• 相談内容が未整理でも問題ありません
• 「まず一度整理したい」という方を想定したプランです
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最後に（率直に）
このマイプランは
• 教えてほしい方
• 手取り足取り伴走してほしい方
よりも、
「一度、思考を整理して前に進みたい方」に向いています。
