本当はどうしたいのですか？ビジョンを描くサポートを行います！

スキルを身につけたその先にどうしたいですか？

手段と目的を間違えている

たとえば、仕事で
こんな仕事をしたい！こんなことをやってみたい！と考え
スキルを学ぶために資格を取る
そんな行動をする人は多くいます。

しかし、これは手段であり
最終的にどうなりたいのかという
目的から考えないので「本当にこれでいいのか」疑問が湧いたり
興味が移ったりし、徐々に勢いがなくなっていくものです。

その結果、これだと定まらず
人生迷子になるのです。

なので、先に考えるのは
「自分はどうしたいのか？どうなりたいのか？」
という目的を見つけ出すことです。

そして、その目的を実現するために
どんな手段を使うのかと考えていくのです。「自分はどうしたいのか、どうなりたいのか？」
この目的を見つけるのは、簡単なようで
意外と難しいものです。

自分一人で行うとなると
どうしても思い込みや前提が働き
なかなか本心にたどりつきません。

僕自身もそうでしたが
客観的に考えることは本当に難しく
自分一人で解決するのは思いのほか厳しいのです。


###コーチングがあなたを変える

コーチングは、あなたの持つ可能性を引き出すための対話です。

コーチは、「あなた自身」にある唯一無二の目的を見つけ
行動できるように導き
あなたの実現をサポートします。


コーチングは目的となる自分自身の動機を見つける問いを立て
見つけだ出していく事がスタートになります。そこから
・計画を立てる
・目的を達成する習慣形成
・行動継続これらをサポートするのが基本になります。

ロールモデルを見つけても

すでに成功している人の模倣をするのが
一般的ですが、その成功者とあなたでは
環境といった背景、特徴が違うので
同じことをしてもうまくいくとは限らないのです。

大事なことは
ポイントは抑えながらも
自分に合うやり方を見つけていく事です。

それを手助けできるのが
コーチングなのです。

コーチングと、ティーチング・メンタリングとの違い

• ティーチング: 教師が一方的に知識や技術を教える
• メンタリング: 経験豊富な先輩がアドバイスや指導をする
• コーチング: コーチが質問を投げかけ、クライアント自身が答えを見つけ出す

三者三様でどれが優れているのではなく
必要に応じて使うことが大切です。
コーチングでは、クライアントの中にある答えを引き出すのでアドバイスなどはしないのが一般的です。



しかし、僕の場合は必要ならばアドバイスもティーチングもします。

なぜなら、クライアントが変わることが目的なので
手段は選びません。


コーチングで得られるもの

コーチングを受けることで、あなたは以下のような効果を実感できます。

• 目的が明確になり、行動計画が立てられる
• 自己理解が深まり、自信がつく
• 思考が柔軟になり、新しい視点が得られる
• ストレスが軽減され、心身が健康になる
• 自分らしい生き方を見つけられる

というように
コーチングは、「自ら成長する」
主体性が育っていくのです。この主体性を育てていくには、自分で考えることが必要であり
そのためには、考えてしまう問いを立てることができる
第三者の存在が必要になるのです。


###今、あなたに必要なのは「一歩踏み出す勇気」です

もしあなたが、

• 現状から抜け出し、新しい自分になりたい
• 本当にやりたいことを叶えたい
• 自分の人生をもっと豊かにしたい
  そう思っているのであれば、ぜひコーチングを試してみてください。

コーチングは、あなたの人生を大きく変える可能性を秘めています。メンタルを強くするとか、成果をあげるとか、キャリアアップとかは
全部人生を変える手段であり枝葉です。

コーチングはもっと大きなもので
人生をガラッと変えてしまうくらいの大きな影響力を持っているものです。

それを実現するには、あなたの決断で決まります。
今すぐ行動を起こし、自分の人生を自分自身で創り上げていきましょう。

【最後に】
ここまでを読んで、少しでも心に響くものがあれば、それはあなたにとって大きな一歩となるはずです。

自分の人生は、自分で運転するものです。

たとえば車の運転中
バックミラーばかり見ていてはフロントガラスを見ることはできないので
とても危険です。

これと同じでバックミラーである過去をいくら気にしても
フロントガラスである未来を見なければ予測も立てられず
いつか危険な目に合ってしまうのです。

コーチングは、未来を思い描くための強力なツールです。

一度、試してみる価値は十分にあるでしょう。

なぜなら、僕自身がコーチングを受けて
人生を切り開いてきたからです。

コーチン体験

そうは言っても、どんなものなのか
想像が難しいかもしれません。

そこで、コーチングがどんなものなのか
体験セッションをご用意いたしました。

コーチングは最初に行うのが
ゴール設定です。

ゴールと言われてもピンとこない方もいると思いますが
夢、目的、目標などご自身がイメージしやすい言葉で
考えていただいて大丈夫です。

体験セッションでは
ゴール設定を行います。

流れとしては、雑談→質問と進み
あなたのゴールを見つけていきます。

ここまでが体験セッションとなります。

ただ、１回のセッションでゴールが見つかるというのは
正直、難しいものです。

なので、体験セッションでは
仮でもいいのでゴール設定までをしていきます。

このゴールは一度決めたら変えないというのものではなく
変化していくものなので仮でもいいので
ゴール設定することが重要です。

そして、このゴールを実現するには
次の３つが必要になります。

・計画
・習慣形成
・行動継続

この３つを中心に
コーチングを行っていく事になります。

まとめ

・体験セッションではゴール設定をします。
仮のゴールでもＯＫ

・継続してコーチングを受ける方は
継続プランをご検討ください。