エンジニアの働き方を再設計｜不調を繰り返さず"自走できる状態"へ

頑張りすぎて崩れるエンジニアを、安定して働ける状態にするサポートです

※現在休職中・復職前後の方は、専用の【休職・復職相談プラン】（月3名限定1,000円）からどうぞ → （https://menta.work/plan/11585?ref=mentor_profile）

こんな悩みありませんか？

・頑張っているのに、急に動けなくなることがある
・仕事のパフォーマンスに波がある
・このまま続けて大丈夫か不安
・周りと比べて自信を失っている
・一度崩れると立て直すのに時間がかかる

もし1つでも当てはまるなら、サポートできます。

なぜ「今」やるべきか

僕は3度、限界まで頑張って倒れました。
倒れてから立て直すのにかかった時間は、合計で年単位です。
崩れる前に働き方を直すことは、崩れてから治すことの何倍も速くて、失うものがありません。

このサポートで目指す状態

・不調の原因となる「思考・行動パターン」が自分で分かる
・無理せず成果が出る働き方に再設計されている
・調子を崩しかけても、自分で立て直せる（＝自走状態）

一時的な改善ではなく、「安定して働き続けられる状態」を一緒につくります。

実際に僕自身が再設計した結果

・残業：月80時間超 → 10〜15時間
・3度の休職 → 再発なく勤務を継続し、リーダーに昇格
・上司評価：「君に任せれば仕事が加速する」

根性でも才能でもなく、「頑張り方」を変えただけです。
その方法を、再現できる形でお渡しします。

サポート内容

・1on1セッション（60分）
・思考整理（問題の構造化）
・働き方の改善設計（タスク・優先順位・断れる仕組み）
・パフォーマンスを安定させる仕組み作り
・再発防止のための行動設計

※期間中はチャット相談OK

継続サポートの進み方（3ヶ月の目安）

1ヶ月目：現状整理。あなたの「崩れるパターン」を一緒に可視化します
2ヶ月目：働き方の再設計。タスク管理・優先順位・断れる仕組みを実装します
3ヶ月目：自走化。自分で立て直せるセルフケアと振り返りの習慣をつくります

※進度はあなたのペースに合わせます。3ヶ月で「卒業」できる状態がゴールです。

強み

・3度の休職 → 復職し、働き方を再設計した体験者
・エンジニアとして18年以上の実務経験（開発〜FAE）
・現場と顧客課題の両方を理解した、実行可能な改善提案
・評価5.0／Lancers受注実績165件

プラン

【お試し】
・60分相談：5,000円

【継続サポート（おすすめ）】
・月2回：20,000円
・月4回：35,000円

よくある不安

・話すのが苦手でも大丈夫です
・うまく言語化できなくても問題ありません
・無理に継続を勧めることはありません
・秘密厳守です（NDA合意済み）

まずは状況整理だけでもOKです。
「この状態でも相談して大丈夫ですか？」という内容でも大歓迎です。