【キャリア】子育てしながらキャリアに迷ったとき、最初に整理したい3つのこと
子育てしながらキャリアに迷ったとき、最初に整理したい3つのこと
子育てをしながら働いていると、キャリアの悩みは一度決めたら終わりではありません。
育休復帰、働き方の見直し、転職、独立、家族との時間、自分の体力。
子どもの成長や家庭の状況によって、「このままでいいのかな」という気持ちは何度も形を変えてやってきます。
私自身も、1人目の出産後に教員を辞め、フリーランスとして働き始めてから、何度も迷ってきました。
「もう専業主婦になった方がいいのかな」
「仕事を続ける意味はあるのかな」
「周りばかり進んで、自分だけ止まっている気がする」
そんなふうに感じたこともあります。
でも今は、子育て中のキャリアは
“迷わないこと”が大事なのではなく、迷ったときに戻れる軸を持つことが大事なのだと思っています。
キャリアに迷ったときは、いきなり答えを出そうとする前に、まず次の3つを整理してみてください。
1つ目：「何のために今の働き方を選んだのか」
- 収入のため
- 子どもとの時間のため
- 自分らしく働くため
- 家族との暮らしを守るため
最初に大切にしたかった理由を思い出すと、今の迷いが少し整理されることがあります。
2つ目：「今、本当に苦しいのはどこなのか」
- 仕事量なのか
- 時間のなさなのか
- 周囲との比較なのか
- 家族との役割分担なのか
- 自分の理想と現実のギャップなのか
悩みが大きく見えるときほど、分解してみることが大切です。
3つ目：「これからも大切にしたい価値観は何か」
- 子どもとの時間
- 安心できる収入
- 自分の成長
- 人の役に立つ実感
- 無理なく続けられる生活
どれか一つだけを選ばなくても大丈夫です。
ただ、自分にとって譲れないものが見えてくると、次の一歩は考えやすくなります。
子育てとキャリアは「選び直していくもの」
子育てとキャリアの両立は、正解を一度で見つけるものではなく、その時々の自分と家族に合わせて選び直していくものです。
迷うことは、立ち止まっていることではありません。
今の自分に合う進み方を見直しているサインかもしれません。
一人で考え続けて苦しくなっている方へ
もし一人で考え続けて苦しくなっている方は、言葉にしながら整理してみてください。
- 自分が何を大切にしたいのか
- 今どこでつまずいているのか
- どんな働き方なら続けていけそうなのか
そこが見えてくると、キャリアの選択肢も少しずつ具体的になっていきます。
迷ったときはここにいます。
ぜひ一度ご相談ください。
